諮詢前溝通
了解這次想探索的主題或困惑，確認彼此適合進行療程。
前世回溯催眠安全嗎？5 個風險與注意事項
整理前世回溯催眠常見風險、注意事項與疑慮，幫助你在預約前理解安全性與服務界線。
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SCROLL
安全、穩定、尊重每一個人的生命節奏
INNER COMPASS
有些答案不在更遠的地方，
而在你願意停下來的時候。
忙碌的生活，讓我們習慣向外尋找方向，卻很少停下來感受內在的聲音。催眠不是神祕或失去掌控，而是一個讓自己慢下來，重新理解感受、信念與生命課題的過程。
你可以帶著一個具體問題，也可以只是想更靠近自己。
「每個人都有屬於自己的生命節奏，
而答案往往早已存在於內心深處。」
ABOUT NAN XIN
嗨，我是楠心。
和許多人一樣，我也曾在人生不同階段感到迷惘，不斷思考自己想成為什麼樣的人、真正想過什麼樣的生活。
大學時期，一次偶然接觸塔羅牌與身心靈的概念，讓我開始學會向內看，也開啟了持續認識自己、理解生命的旅程。後來我接觸催眠，發現許多答案並不在外面，而是存在於我們的內在。
我於 2023 年取得 QHHT 前世回溯催眠專業執照。現在，我持續透過自我探索與催眠陪伴，和每一位願意向內看的人，一起重新認識自己。
2023取得 QHHT 專業執照
40+累積催眠場次
QHHT SERVICE
在安全、放鬆的狀態裡，
與更深的自己相遇。
適合正在整理人生方向、關係課題、內在卡點，或對前世回溯與 QHHT 感到好奇的你。
適合探索
- 人生方向
- 關係課題
- 自我探索
- 內在卡點
深度放鬆引導
透過口語引導，協助你進入深度放鬆與潛意識狀態。
整合與分享
療程結束後，一起討論、整理這次探索到的內容與感受。
不確定催眠是否適合你？可以先從一段簡單訊息開始。
查看方案並預約 ↗REAL STORIES
被好好陪伴著，
慢慢看懂自己。
「原本只是好奇前世回溯是什麼，過程中卻意外看懂了自己一直卡住的某個關係課題。」
— 張小姐
「很喜歡催眠後一起討論的時間，幫我把模糊的畫面慢慢拼起來，更了解自己一些。」
— 陳小姐
「沒有想像中神祕或誇張，整個過程很安心，像是被好好陪伴著去看自己。」
— 王先生
GROWTH JOURNAL
把生命裡的線索，
寫成可以理解的地圖。
關於前世回溯、自我探索與日常覺察的真實筆記。願這些文字，陪你走近自己的答案。
BEFORE YOU BEGIN
常見問題
開始之前，你可能也想知道這些事。
QHHT 一定會看到前世嗎？＋
不一定。有人看到完整故事，有人只有片段、聲音或感覺，也有人沒有出現預期中的畫面。這不代表誰比較會被催眠。
催眠時會睡著或失去控制嗎？＋
多數人仍能聽見引導並回答問題，也保有一定程度的自主判斷。催眠不等於睡眠，更不等於被別人控制。
我很難放鬆，也可以做 QHHT 嗎？＋
可以先和引導者討論。你不需要完全放空，也不用努力證明自己進得夠深；比起追求某種狀態，如實描述當下感受更重要。
催眠中的內容都是真實前世嗎？＋
無法只靠催眠證明內容是客觀歷史。它可能包含記憶、想像、象徵、信念、期待與個人聯想。可以探索它的意義，但不宜直接定論。
完全看不到畫面怎麼辦？＋
內在經驗不只有畫面，也可能是聲音、感覺、文字、直覺或「就是知道」。沒有鮮明影像不代表失敗。
QHHT 可以線上進行嗎？＋
QHHT 官方 practitioner 說明將正式 QHHT session 定義為和受過官方訓練者直接面對面進行，而不是透過電話或網路。楠心靈回溯目前也以台北士林實體服務為主。
QHHT 可以取代醫療或心理專業服務嗎？＋
不可以。QHHT 是非醫療的個人探索，不提供診斷、治療、心理治療、用藥建議或醫療效能。身體不適或心理困擾，應由合格醫事或心理專業人員評估。
做完 QHHT，可以立刻做重大決定嗎？＋
不建議只憑一次催眠內容，就決定離職、投資、停藥、離婚或其他重大事項。先休息、回聽和查證，再結合現實資訊與相應的專業意見。